Psicanálise

Algumas Propostas da Psicologia, Psicanálise e Psicoterapia

  • Elevar a Inteligência Emocional: tirar o melhor partido possível  das relações humanas, aprendendo a trabalhar as ansiedades, ilusões, idealizações e fantasias cogitadas no dia-a-dia;
  • Aprender a relacionar-se melhor e a negociar;
  • Aprender a compreender, inclusive, a falta de compreensão  de outrem;
  • Desenvolver a auto-estima. Aprender a gostar da nossa verdade e condição, desfrutando de nossa singularidade, onde possamos perceber a origem das comparações nas quais nos submetemos para que, de fato, aprendamos a valorizar o que somos. Antes de atingirmos o “eu idealizado”, aprender a ter apreço por si.
  • Encontrar um novo modo de se amar; uma nova condição de nos amarmos:  “Me AMO      apesar disto”  que substituirá o:  “Me amo por isto”.
  • Perceber e suavizar os distúrbios da comunicação;
  • Trabalhar as compulsões. Sejam elas pelo pensamento ou ação como: fumo, alimentação, limpeza, estudo, trabalho, maledicência, comunicação, bebidas, ou preocupações. Estas, muitas vezes, encontram-se relacionadas ao alcoolismo, obesidade, estresse, entre outras patologias;
  • Reconhecer a personalidade e  favorecer a despolarização. Obter informações sobre os tipos de personalidade, reconhecer a  própria personalidade, suas características, vantagens e desvantagens, proporcionando direcionamento para o movimento próximo ao eixo central e rapidez para avaliar e conhecer a personalidade de outrem, possibilitando uma melhor comunicação. Aprender a mesclar um olhar cinza e não apenas as polarizações entre:  certo/errado; bonito/feio; aceitável/inaceitável,   bom/ruim.  Aprender a transitar pelos opostos.
  • Otimizar o convívio social;
  • Ampliar a independência emocional,  aprender a manejar melhor o controle;
  • Identificar o tipo de sua ansiedade e buscar a causa.  buscar  o processo de pensamento que ficou articulado a uma maneira peculiar de manifestar a ansiedade e reestruturá-lo, de modo a proporcionar melhores resultados;
  • Avaliar  a manifestação da ansiedade, implementar uma nova, mais tranqüila e  vantajosa estrutura de pensamento;
  • Diminuir o estresse  pré-cirúrgico;
  • Evoluir a capacidade de recuperação pós-cirúrgica, no que diz respeito a otimizar o sistema imunológico e modulação de dor e medos;
  • Aprender a detectar, assumir e dar novo entendimento às  nossas fragilidades e frustrações;
  • Perceber o que não sabemos a nosso respeito. Enxergar-nos por uma nova ótica, conhecer características e sinais que nunca havia captado e dar sentido a estes conhecimentos.
  • Acatar e aceitar características inerentes ao nosso ser. Geralmente, não assumimos nosso egoísmo ou inveja, suavizando estes sentimentos que já em tenra idade manifestamos com muito ardor, mas com o decorrer do tempo, aprendemos a escondê-los, atribuindo nomes como: privacidade e admiração. Na análise, vamos lidar cara a cara com estas manifestações de natureza humana e aprender a trabalhá-las ao nosso favor.
  • Resgatar alguma época de nossa vida que não foi  potencialmente desfrutada;
  • Conhecer e conscientizar determinadas lei de vida, fundamentadas na  sua experiência e utilizá-las de modo satisfatório;
  • Deixar de acusar membros de nossas relações aprendendo a desfrutar de maneira satisfatória destas;
  • Conhecer o seu tipo de ansiedade, buscar a causa e resolver esta questão;
  • Conhecer a diferença entre temperamento, personalidade, condição, limites, e a partir daí vislumbrar um planejamento mais vantajoso fundamentado por suas capacidades reais;
  • Trabalho de dessensibilização de fobia,  ou seja, compreender e deixar que determinado medo afete e atrapalhe o dia-a-dia;
  • Trabalho focado aos portadores de transtorno afetivo bipolar, transtorno obsessivo compulsivo, transtorno pós-traumático, transtorno de ansiedade, síndrome do pânico e quaisquer tipo de transtorno emocional.
  • Desvencilharmo-nos  das amarras sócio-culturais, direcionando-nos à ética universal, onde nos conectamos com nossa essência, verdade e singularidade, reconhecendo nossas peculiaridades para, nestas bases, construirmos a felicidade, auto-suficiência, apoio, reconhecimento, força, segurança paz e harmonia.


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